Ken je het gevoel geleefd te worden, te overleven in plaats van te leven? Heb je last van stress, vage lichamelijke klachten, piekeren, vergeetachtigheid, prikkelbaarheid, slaapproblemen, vermoeidheid... ?

 

Wil je leren:    -      wat stress met je lichaam en je brein doet?

      -         je ademhaling in te zetten om weer in balans te komen?

      -         anders om te gaan met je dagelijkse stress?

      -         je emoties te (h)erkennen?

      -         vastgeroeste overtuigingen en patronen om te keren?

 

Tijdens deze tweedaagse training krijg je hiervoor tools aangeboden waarmee je meteen zelf aan de slag kan.

Gedurende 2 dagen werk je intensief met jezelf. Je leert voelen wat goed voor je is en van daaruit de juiste stappen zetten om je veerkracht opnieuw te vergroten. Her-Leef !

 

Dit doen we op zondag 10 en maandag 11 november 2019.

 

We verwelkomen je in een prachtig kader midden in de natuur:

       Kasteelhoeve Wange

                            Eliksemstraat 26

                            3400 Wange (Landen)

 

De deelnameprijs bedraagt 675 €.

Hierin is inbegrepen: 2 trainers, overnachting in een éénpersoonskamer, 1x ontbijt, 2x lunch, 1x avondmaal, versnaperingen tijdens pauzemomenten, syllabus achteraf.

Omdat we intensief en kwalitatief werken belangrijk vinden, is het aantal plaatsen beperkt tot 10 deelnemers.

Bij inschrijving voor 30 juni geniet je van 50 € vroegboekkorting.

 

Voor meer info en inschrijving: 

Ann Magdelijns

ann@annto.be

0478 28 16 24


Tin Schrauwen

tin.schrauwen@telenet.be

0474 25 76 88